Retrouve une santé optimale en te libérant de tes émotions.
Concrètement, My Better Health, c’est :
8 chapitres qui correspondent aux problématiques qui te font le plus souffrir au quotidien :
Ton anxiété
Ta difficulté à lâcher prise
Ta tristesse
Ta frustration et ta colère
Tes troubles du sommeil
Ta fatigue chronique
Ta difficulté à éprouver gratitude et indulgence envers toi-même
Ton besoin d’installer une routine quotidienne qui te procure la paix intérieure
A chaque chapitre :
Je t’explique pourquoi tu éprouves de si violentes émotions afin que tu en comprennes leur origine
Tu trouves les rondes d’EFT sur-mesure, ciblées, efficaces ainsi que les relaxations qui te permettent de te libérer de ces émotions
Ce qui est unique à My Better Health :
Chaque mois et ce dès ton inscription, tu décris tes problématiques, tes symptômes, tes objectifs et tes interrogations.
Je t’y réponds et te conseille pour que nous avancions ensemble de la manière la plus optimale pour toi.
Qu’est-ce que My Better Health ?
Tu es souvent, voire toujours fatiguée, anxieuse, triste, en colère ?
Tu souffres de dérèglements hormonaux (thyroïde, …), de fatigue chronique, de maux de ventre, de migraines, d’eczéma, d’allergies, de maladies chroniques … ?
Tu ne sais plus quoi faire pour t’en libérer, te sentir énergique, sereine et en bonne santé ?
My Better Health est le programme fait pour toi
Rien de compliqué ni de superflu, My Better Health est le programme qui va à l’essentiel. Il est simple, ciblé sur tes problématiques.
1 : Tu apprends à te libérer du trop-plein d’émotions douloureuses qui sont la cause de ton stress chronique.
2 : Tu réduis ainsi ton inflammation, cause de tes souffrances physiques quotidiennes mais aussi de ton anxiété, de ta colère et de ta tristesse.
3 : Tu profites enfin de ta pleine santé physique et psychique.
My Better Health, ce sont les bonnes pratiques : EFT et relaxation, au bon moment.
Ce qui est unique à My Better Health?
1 : Pour la 1ère fois en français : 48 rondes d’EFT uniques et ciblées, organisées par thèmes sur tes problématiques les plus urgentes.
2 : Chaque mois nous échangeons par mail grâce à un questionnaire santé détaillé et personnalisé sur :
Tes ressentis physiques et psychiques
Les problématiques, freins rencontrés
Les conseils dont tu as besoin pour tirer encore plus de bénéfices de ce programme
Tes objectifs pour le mois suivant
J'ai créé My Better Health suite à des années de recherche et d'expérience en tant que psy, et après avoir suivi des dizaines de patients.
La mauvaise gestion de leurs émotions était la principale cause de leurs maux physiques et maladies chroniques.
Au fil des années, je suis arrivée à la conclusion que le moyen le plus efficace pour retrouver une santé physique et psychique optimale était d’adopter une hygiène émotionnelle régulière consistant à se libérer des émotions violentes et du stress chronique afin d’éviter qu’ils n’aient le temps de se propager dans l’organisme, d’en modifier sa physiologie et de laisser les maladies se développer.
Au même titre que tu penses à te laver les dents plusieurs fois par jour, à prendre une douche quotidienne, pourquoi ne te libèrerais-tu pas de tes peurs, colère, angoisses, tristesse qui t’encombrent ? Pourquoi devrais-tu vivre avec alors qu’elles finissent par modifier ta personnalité et impacter ta santé ?
Auprès de mes patients, j'ai observé au fil des séances qu’ils recommençaient à se sentir sereins, apaisés, libérés des émotions qui les polluaient depuis des années (depuis toujours pour certains !). Ils retrouvaient la joie de profiter de leur quotidien et de leurs proches. Ils regagnaient confiance en eux et se lançaient avec entrain dans de nouveaux projets dans lesquels ils s'épanouissaient et se réalisaient.
Voici ce que je te partage aujourd'hui : la méthode unique, facile à utiliser et efficace qui a permis à ces personnes de se libérer de leurs souffrances physiques et psychiques et de gérer harmonieusement leurs émotions pour vivre leurs quotidiens pleinement apaisées.
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